肩凝り、整体


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肩凝り



肩こりとは、症候名のひとつです。
肩が張るとも言います。
首・肩でる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを伴うこともある。

原因は?


原因には、様々なものがあります。
第一に姿勢があります。
一定の時間、首周辺が負担のかかる状態を続けたり、猫背などの前傾姿勢などの姿勢の悪さなどが原因ではないか考えられます。

頭などを支える僧帽筋やその近辺の筋肉の持続的な緊張によって筋肉や筋膜硬直し、局所的に血行不良が起こってきます。

それによって酸素不足が起こり、疲労物質が溜まりこのような物質が刺激になって肩凝りを発生すると考えられます。
これらの肩こりは、原発性肩コリと呼ばれています。

原発性肩コリに対して、症候性「肩凝り」と呼ばれる肩コリがある。
疾患から発生する「肩コリ」であり、眼疾患、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。

症状の特徴

僧帽筋周辺に発生する。
悪化すると症状部分が拡大する。
人によって、凝りで不眠症になる人もいます。

治療


薬による治療


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが使われます。
症状の状態によっては、神経ブロック注射など使用されます。

理学療法


鍼灸、カイロプラクティック、吸玉、マッサージや温熱療法などが用いられます。


カイロプラクティック、整体と肩こり

カイロプラクティックは、「肩こり」などの症状にとても有効です。
カイロプラクティックのような手技療法は、背骨、骨盤を矯正することで肩コリの症状を治します。
現実に、肩凝りの多くはカイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首や背中の骨がズレると神経や血管を圧迫し凝りなどの症状を発症します。
カイロプラクティック、整体で脊柱を整えることで、神経の圧迫を軽減し痛みなどの症状を改善します。
神経の圧迫が改善されることで筋肉などは緩んで血流も改善され「肩コリ」の不快な症状が改善していきます。

肩こりは、改善しないと聞いている人が大多数だとおもいますが、「肩コリ」は、無くなります。
諦めないでください。
整体のような手技療法で「肩こり」を治そう。
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