腰痛、整体


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肩凝り



「肩凝り」とは、症候名の一つです。
肩が張るとも言います。
僧帽筋周り発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気を伴うこともある。
整体・カイロプラクティック

肩こりの原因は


原因としては、様々考えられます。
まずは姿勢が考えられます。
長時間、首や肩や背中周りが負担のかかる姿勢を継続したり、前かがみなど生活の姿勢の悪さなど原因だとされています。

頭を支える僧帽筋やその近辺の筋肉や靭帯や筋膜の長時間にわたる緊張で筋肉などが緊張し、局所的に血行不良が起きます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が蓄積しこのようなものが刺激になって「肩凝り」を発症すると思われています。
これらは、原発性「肩コリ」などと呼ばれています。

原発性肩こりに対して、症候性「肩こり」と言われている「肩こり」がある。
疾患から発生する「肩コリ」で、頸椎性、心因性、肩関節疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがある。

症状は

首から肩周辺に発生する。
進行すると頭痛などを伴う場合もあります。
場合によっては、凝りで不眠症になってしまう人もいます。

治療法


薬による治療法


筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。
症状の状態によっては、ブロック注射などが使われます。

物理療法など


灸や手技療法、カイロプラクティック、整体、オステオパシー、カッピングやマッサージなどや温熱療法や電気療法なども使用されます。
整体・カイロプラクティック

カイロプラクティック、整体と肩こり

整体のような手技療法は、肩凝りなどの症状に効果的です。
整体のような手技療法は、背骨を矯正することにより「肩コリ」治します。
現実に、「肩コリ」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首の脊椎がズレると神経や血管などを圧迫しコリなどの不快な症状を発症します。
整体で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を解消し痛みなどの症状を直します。
神経の圧迫が改善されるために筋肉などは緩んで血流も改善され肩こりの凝りなどの不快な症状が改善されてきます。

「肩こり」は、改善しないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩凝り」は、無くなります。
諦めないでください。
整体で肩コリを解消しよう。


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