腰痛、整体


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肩凝り



「肩凝り」とは、症候名です。
「肩がはる」と言う人もいます。
僧帽筋周りに起こる症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛を伴うこともあります。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛

原因は


原因には、様々あります。
第一に日常の姿勢が考えられます。
一定の時間、首回りが緊張にさらされるような状態を続けたり、猫背など姿勢の悪さなどが原因ではないか考えられます。

頭などを支える僧帽筋やその周辺の筋肉や靭帯の長時間にわたる緊張により筋肉や筋膜硬直し、部分的に血行不良が起こり始めます。

それによって酸素不足を起こし、疲労物質などが多く溜まりこれらが引き金になって「肩こり」を起こすと考えられます。
これらは、原発性肩コリと呼ばれます。

これらに対して、症候性肩凝りと言われる「肩こり」が存在する。
疾患によって発症する「肩凝り」で、頸椎性、肩関節疾患、心疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがある。

症状は?

首から肩周りに起こる。
ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。
人によって、痛みで不眠症になる人もいます。
整体・カイロプラクティック

治療法…?



消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬など使われます。
症状の強い場合には、ブロック注射などが用いられる。

理学療法など


灸や手技療法、カイロプラクティック、吸玉、カッピング、マッサージ、電気療法など使われます。


カイロプラクティック、整体と肩こり

カイロプラクティック、整体は、肩コリなどの症状に効果が期待できます。
整体は、身体を矯正することで肩こり改善します。
実際に、「肩コリ」の多くはカイロプラクティック、整体で治っています。
首や背中の脊椎がズレると神経や血管を圧迫し痛みなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティックで脊柱を矯正することで、神経の圧迫を取り除きコリなどの症状を治します。
神経、血管の圧迫が解消されるために筋肉などは緩んで血行も改善され肩コリの痛みなどの症状が改善していきます。

「肩凝り」は、改善しないと考えている人が多いと思いますが、肩凝りは、治ります。
諦めないでください。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で肩コリを治そう。


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