肩凝り、カイロ


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肩凝り



「肩こり」とは、症候名の一つです。
「肩がはる」とも言います。
僧帽筋周辺でる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気などを併発することもある。

肩こりの原因


原因としては、様々考えられます。
まずは日常の姿勢が考えられます。
ある程度の時間、首が緊張にさらされるような姿勢や状態を維持したり、猫背など日常生活の姿勢の悪さなど原因ではないかされています。

頭などを支える僧帽筋やその近くの筋肉の持続的な緊張により筋肉などが硬くなり、部分的に血行不良が起こってきます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質などが多く溜まりこのような物質が刺激になって「肩凝り」を起こすと思われています。
これらの肩コリは、原発性「肩コリ」と言われます。

原発性肩こりに対して、症候性肩こりと呼ばれる肩凝りが存在する。
疾患によって発生する肩コリであり、心因性、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、からくる場合などがある。

症状は?

僧帽筋近辺に起こる。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によって、凝りで不眠症になる人もいます。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛

治療法…?


薬物療法


消炎鎮痛剤・抗不安薬などが用いられます。
症状の悪化した場合には、神経ブロック注射などが用いられる。

物理療法など


鍼灸、整体、吸玉やマッサージなど、温熱療法、電気療法なども行います。


カイロプラクティックと肩コリ

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、「肩こり」に効果的です。
整体などは、骨盤を治すことにより肩こり改善します。
事実、肩凝りの多くはカイロプラクティック、整体で改善しています。
首の骨がズレると神経や血管を圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティック、整体で背骨を整えることで、神経の圧迫を軽減し痛みや凝りなどの症状を軽減します。
神経の圧迫が改善されるために筋肉などは弛緩し血流も改善され肩凝りの痛みや凝りなどの不快な症状が改善していきます。
カイロプラクティック、整体
肩凝りは、治らないと考えている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、治ります。
諦めないでください。
整体のような手技療法で肩コリを改善しよう。


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