肩こり、カイロ、整体


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肩こり



「肩凝り」とは、症候名のひとつです。
「肩が張る」と言う人もいます。
首・肩周辺でる症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気を併発することもある。

肩コリの原因は


原因には、様々考えられます。
まずは日頃の姿勢です。
ある程度の時間、首や肩や背中が負担のかかる姿勢や状態を続けたり、前かがみなどの日常生活の姿勢の悪さなど原因ではないか考えられます。

頭を支える筋肉やその近辺の筋肉や筋膜の緊張から筋肉や筋膜緊張し、局所に循環障害が起こります。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が溜まりこのようなものが引き金になって肩こりを発生すると思われています。
これらは、原発性「肩凝り」と言われます。

これらに対して、症候性肩凝りと言われる「肩凝り」がある。
疾患によって発生する「肩コリ」であり、頸椎性、目疾患、肩関節疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛

症状の特徴は?

僧帽筋周辺に起こる。
ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。
人によって、痛みで不眠症になる人もいます。

治療法…?


薬による治療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。
症状の状態によっては、神経ブロック注射などが使われる。

理学療法など


鍼、手技療法、カイロプラクティック、整体、オステオパシーやカッピング、マッサージなどや温熱療法や電気療法など用いられます。


カイロプラクティック、整体と肩コリ

整体、カイロプラクティックは、「肩凝り」などの症状に効果的です。
カイロプラクティックは、身体を矯正することにより肩コリ改善します。
事実、「肩こり」の多くは整体のような手技療法で改善しています。
首の脊椎がズレると神経や血管などを圧迫し痛みなどの不快な症状を発症します。
整体のような手技療法で脊椎を整えることで、神経の圧迫を取り除きコリなどの症状を軽減します。
神経の圧迫が解消されるために筋肉はゆるんで血行も改善され「肩こり」の痛みや凝りなどの不快な症状が改善します。

肩こりは、改善しないと思っている人が多いと思いますが、肩コリは、改善します。
諦めないでください。
カイロプラクティックのような手技療法で肩凝りを克服しよう。


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