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肩コリ



「肩凝り」とは、症候名のひとつです。
「肩がはる」と言う人もいます。
首・肩・背中周りに起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを伴うこともあります。

肩こりの原因は?


原因には、様々あります。
まずは姿勢があります。
ある程度の時間、首や背中周りが負担のかかるような姿勢を続けたり、前傾姿勢など生活の姿勢の悪さなど原因とされています。

頭などを支える僧帽筋やその周りの筋肉や靭帯の継続的な緊張により筋肉や筋膜硬直し、局所に循環障害が起こります。

そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質などが蓄積しこれらが引き金になって「肩凝り」を起こすと考えられています。
これらの肩こりは、原発性肩凝りなどと言われます。

それに対して、症候性肩コリと言われる「肩こり」があります。
ある疾患から起こる肩こりであり、眼疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがある。

症状?

首から肩周辺に起こります。
悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。
場合によっては、痛みで不眠症になってしまう人もいます。

治療法


薬物療法


消炎鎮痛剤・抗不安剤などが使用します。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなど使われます。

物理療法


鍼、オステオパシーやカッピング、マッサージ、温熱療法や電気療法などが行われます。


カイロプラクティック、整体と肩こり

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、肩凝りなどの症状に有効です。
整体、カイロプラクティックのような手技療法などは、背骨を治すことで肩こりの症状を直します。
実際に、「肩凝り」の多くはカイロプラクティックで治っています。
首の骨格がズレると神経などを圧迫しコリなどの症状を発症します。
カイロプラクティック、整体で骨格を矯正することで、神経の圧迫を改善し痛みやコリなどの症状を改善します。
神経や血管の圧迫が改善されることで筋肉などは柔らかくなり血流も改善され肩コリの不快な症状が改善されてきます。

「肩コリ」は、治らないと思っている人が大多数だとおもいますが、「肩コリ」は、無くなります。
諦めないでください。
カイロプラクティックのような手技療法で肩こりを治そう。


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