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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の所に痛み、炎症などを生じる病態を指し示す一般的な用語。
NO.2
世界の腰痛事情。
国によって、行政の方策カルチャーや暮しや慣わしが違っても腰部(ようぶ)の疼痛の罹患率は、大体同じである。 世界保健機関WHOの報告では次項のように記載されている。 「腰の疼痛の発症の度合いや有病割合は世界のあらゆる場所でほぼ変わりないのである。
腰部の病気は、世界で仕事を休む理由の一番である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部(ようぶ)の疾患の要因は日常生活の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの指摘から、欧州では就労中・家事労働中などの予防がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインによれば、ヨーロッパにおける腰部の疾病の生涯発症の比率は84%で、有病率は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカおいて、数多くのクランケの腰(こし)の疼痛は原因をつかめない非特異的腰痛のようです。 こ現状についてナッケムソンははっきりと学会の問題を示唆されています。 米国アメリカでは、腰部の症状の為に1年間に日本円に換算し1000億円以上が治療費として使われているとされている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本においても、腰の病気が自覚症状のある患者の比率で一番(最多の症状)で、わが国民の8割以上が腰痛(ようつう)を体験しています。 大半の人は腰部(ようぶ)の疼痛を訴えているが、エックス線やMRIで異常が診つけられないようなことも多い。
病原が認められる時でもそのことが腰部の疾患の原因でないことも珍しくなく、腰部(ようぶ)の疼痛の人の80%が疾病箇所が特定できない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疼痛全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定がはっきりしているのは1.5割くらいであり、あとの8.5割くらいは、腰痛の原因の断定できない非特異的腰痛である。 CT検査やMRI検査損傷箇所が見つかったとしてもその所見が即腰(こし)の疾病の原因だとはかぎりません。
NO.8
年配者の腰痛
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、高齢の方にはありふれていて、エックス線・MRIで大方のお年寄りには認められるが、大抵の場合には、それは腰(こし)の疾患の原因ではありません。
それは、しばしば外科的処置実施する根拠にされるが、その外科的処置がうまくいっても最終的に腰部(ようぶ)の病気が消失することはまれである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などによけいなテンションが加えられることで、筋繊維が過度に緊張するため起きる腰部(ようぶ)の疾患であります。 限度を超えたストレスを強いられると、交感神経は通常優位になり活発化し緊張を強いられ、関連する他の筋肉繊維などにも力が入る。 その結果均衡順応しようと腰の筋肉に過剰な負担が増大し、腰痛が発現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の症状が、3ヶ月以上持続するケースは慢性腰痛と言います。
精神的不安や心理的なストレスなどのメンタルの関りが大きい。 突然の腰の疼痛から慢性的な腰の疼痛への変化は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
米国の死亡の原因の三大原因の一つにイアトロジェニック病と言われるものがあるそうです。
1位は心疾患2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。 イアトロジェニック病とは簡単にいうと病院によって引き起こされた死。
医療ミスや薬、手術などが要因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の中には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤&大動脈解離、ケースによっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便ができにくくなることもある馬尾症候群が挙げられる。 注意を必要とする腰痛は、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(家庭での不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。
太り過ぎ(BMI高値)。 妊娠後期(産後腰痛は軽減する)。
腰に負担のかかる職業(重い物を運ぶ介護職、運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の差は、そんなにない。
左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の要因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州でのガイドラインによれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であると言っている。
腰痛の要因は、腰部に無理のかかる腰の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の周囲に痛み、炎症などを生じる状況を指す一般的な語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
地域で行政や学会の方針、カルチャーや生活、慣習が異なっていても、腰の痛みの発症する割合は、だいたい変わりないのである。
(WHO)世界保健機関の情報でではこのように述べられている。 「腰(こし)の疾病の罹患率や有病割合は世界中の至る所でおおよそ一定である。
腰部の症状は、世界中で仕事を休業するりゆうの一番である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾病の要因は骨格の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの提言以来、欧州ヨーロッパでは作業中・家事などの予防対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパでの腰の症状の一生涯発症する割合は84%で、有病率は23%になります。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国おいて、多くのクランケの腰部の病気は要因を診断できない非特異的腰痛である。 この内容について、ナッケムソンは明快なアカデミーの問題を示唆されています。 米国アメリカは腰部(ようぶ)の疾患で1年間に日本円に換算して1000億円以上が治療費として使われていると算出されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
わが国においても腰(こし)の病気が有訴者率一番(最多の症状)で、国民の80パーセント強が生涯において腰(こし)の疼痛を体験する。 多くの人は腰部(ようぶ)の疼痛を主張してもエックス線やMRI診断で原因が認められないようなケースも珍しくない。 病原が検知されたとしてもその病変部位が腰の病気の要因でないこともあり、腰部(ようぶ)の病気の人の80%は病変部位の特定されない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の症状患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、診断の特定できるものは1.5割ほどであり、あとの85%くらいは、腰痛の原因の判断できない非特異的腰痛である。 エックス線やMRI病変部位が見つかってもその箇所が即腰部の病気の原因だとは特定できない。
NO.8
老人の腰の痛み
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、年配者には非常にありふれており、エックス線・MRIで、多くの年寄りには見られるが、ほとんどの場合は、それは腰部(ようぶ)の症状の要因ではない。
それは、時々手術をする理由にされるが、その外科手術がうまくいっても結果的に腰部の疾病が軽快することはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過度な緊張がかかることで、筋繊維が緊張するためにに引きおこされる腰(こし)の疼痛です。 異常な負荷を強いると、交感神経はいつも優勢になり活発化し緊張をしいられ、他の筋組織も力が入る。 すると傾いた均衡調整しようと腰の筋肉に過剰な負担が大きくなり、腰痛が発生する。
NO.10
慢性腰痛。
腰(こし)の痛みが、3ヶ月以上続く場合、慢性腰痛と言われます。 精神的な不安や精神的ストレスなどの心因性要素の関りが大きい。 突然の腰痛から慢性の腰部の疼痛への変化は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡原因の三大原因の一つにイアトロジェニック病があるそうです。 1位は心臓病、2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。 イアトロジェニック病とはわかりやすく言うと、医者で引き起こされた死。
医療や薬、手術などが要因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛は、死亡する危険性の腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、ケースによっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便ができにくくなるようなこともある馬尾症候群などが考えられる。 注意を要する腰痛としては、結核性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素(職場への不満、不安、緊張、、抑うつ)。
肥満(BMI)。 妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽減する)。 腰に力のかかる職業(重い物を運ぶ介護運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の差は、大きくない。 左右の脚長差は、ほとんどの場合腰痛の原因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインによれば、腰痛は、疾病でなく、症状であるといっている。
腰痛の要因は、腰部に過度な負担のかかる腰の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の周辺に痛み、発赤などを生じる病状を指す言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
国によって学会の方針文化や暮しや仕来りが違っても、腰部(ようぶ)の疼痛の発症の頻度はだいたい一定である。
世界保健機関(WHO)の資料では次項のように述べている。 「腰部(ようぶ)の痛みの発症の度合いや有病率はおのおのの国のあらゆる場所でほぼ同じです。
腰部(ようぶ)の痛みは、世界中で休業するりゆうのナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部の症状の痛みの原因は、体の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの提言以降、欧州では就労中・家事などの予防がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインでは、欧州における腰の症状の生涯発症の比率は84%で、有病割合は23%になります。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカでは、多くの人の腰部(ようぶ)の疼痛は原因を特定できない原因不明の腰痛だと言うことです。 この内容に関してナッケムソンは明快な学会の問題を示唆されています。
米国では、腰痛(ようつう)で12ヶ月間に日本円にして1000億円以上が医療費として使われているとされている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本においても、腰の疾病が有訴者率第一位(もっとも多い症状)であり、国民の8割以上が生涯において腰部の疾患を体験されています。 多くの人は腰部(ようぶ)の痛みを訴えているが、エックス線・MRI診断で異常部位が診つけられないような状況も珍しくありません。 原因があったときでもその部位が腰の疾病の原因でない場合もあり、腰(こし)の病気の人の80%は損傷部位の特定することができない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の病気のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定が特定できるものは15パーセントくらいであり、それ以外の85%ほどは、要因の分からない非特異的腰痛である。 エックス線やMRI病変部位があっても、それが即腰(こし)の疾患の原因だとは断定できない。
NO.8
年配者の腰痛
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、年配者には非常にありふれていて、レントゲン・MRIで、大多数の高齢者には見られるが、多くのケースは、それは腰部(ようぶ)の症状の原因ではありません。
そのことは、しばしば手術を実施する理由にされるが、その外科的手術がうまくいっても最終的には腰(こし)の病気が消失することはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過剰な緊張が加えられることで、筋繊維が緊張するためにに起きる腰部の痛みである。
許容範囲を超えた負荷を強いると、交感神経はいつも優勢になり活性化し緊張を強いられ、他の筋肉組織も力が入る。 すると傾いたバランスを修正しようと腰の筋肉にストレスが大きくなり、腰痛が出現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰(こし)の疾患が、3ヶ月以上続く時、慢性腰痛と言われます。
心理的不安や心理的ストレスなどの心因性要素の関りが大きい。 突然の腰部の痛みから慢性の腰の痛みへの転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡の原因の三大原因の1つにイアトロジェニック病というのがあります。 1位は心疾患2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病という病は簡単にいうと病院によって引き起こされた死のことです。 医療のミスや薬、手術などが原因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の中には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤や大動脈解離、状態によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便がしにくくこともある馬尾症候群などが挙げられる。 注意を要する腰痛は、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要因(家庭での不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。
太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(出産にて腰痛は軽快する)。
腰に負担のかかる職業(力仕事介護職、タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の差は、大きくない。
脚長差は、あまり腰痛の原因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインでは、腰痛は、疾病ではなく、症状であると言っている。 腰痛の原因は、腰部に過剰な負担のかかる体の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




偏頭痛 .
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緊張型頭痛 .

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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウェスト部分に痛み炎症などを感ずる病状を指し示す用語。
NO.2
世界の腰痛事情。
国は地域によって学会の政策、文化や生活様式や慣わしが異なっても腰の症状の発症の度合いは、おおむね同じである。 WHOの報告ででは、このように語られている。 「腰部の疼痛の発症の頻度や有病割合は世界の多くの場所でほぼ一定です。 腰の痛みは各国で仕事を休業する理由の筆頭である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾病の要因は、姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの提言以後、欧州ヨーロッパでは就業中・家事などの予防対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰の痛み診療ガイドラインによれば、欧州における腰痛(ようつう)の一生のうちでの発症の度合いは84%で、有病率は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカおいて、大半のクランケの腰(こし)の病気は、原因を診断できない非特異的腰痛です。 このことについて、ナッケムソンははっきりとアカデミーの問題を示唆されています。
米国では、腰部の疾患が原因で1年間に日本円で1000億円以上が治療費として使われていると算出されています。
NO.6
日本の腰痛事情。
わが国でも腰部(ようぶ)の痛みが有訴者率第一位(もっとも多い症状)であり、わが国民の80%以上が腰部(ようぶ)の病気を体験している。 多くの人は腰部(ようぶ)の疾病を訴えてもエックス線やMRIで病変箇所が診付けられないような場合数多い。
要因が見付かるとしてもその病変部位が腰(こし)の病気の原因でない場合もあり、腰部の疼痛患者の80パーセントは原因部分が、特定されていない(原因を特定できない腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の病気中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の断定診断できるものは1.5割ほどであり、それ以外の85パーセントほどは、原因箇所の決められない非特異的腰痛である。 エックス線やMRI異常が、見られても、その箇所が腰部(ようぶ)の疾患の要因のとはかぎりません。
NO.8
高齢者の腰の痛み
ヘルニアや脊柱管狭窄は、お年寄りにはありふれていて、レントゲン・CT・MRIで大半の老人にはみうけられるが、大方の場合には、それは腰(こし)の疾病の原因ではありません。
そのことは、しばしば外科手術をする理由にされるが、その外科的処置がうまくいっても結果的に腰部の疾病が軽減することは多くないのである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過度な緊張が加わることで、筋繊維が過度に緊張するためにに引きおこされる腰部の疾患であります。
過剰な負荷を加えると、交感神経は常に優位になり活発化し緊張を強いられ、余計な他の筋肉にも力が入る。 その結果傾いた均衡順応しようと腰の筋肉に負担が増大し、腰痛が発症する。
NO.10
慢性腰痛。
腰(こし)の疾病が、3ヶ月以上持続する状況は、慢性腰痛という。
不安や精神的ストレスなどのメンタル因子の関与が大きい。 急性腰痛(きゅうせいようつう)から慢性的な腰の痛みへの移行は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡要因の3大要因1つにイアトロジェニック病というのがあるそうです。
1位は心臓疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病というのは簡単にいうと病院の治療により起こされた死です。
医療や薬、手術などが原因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛としては、致死性の高い腹部大動脈瘤&大動脈解離、状態によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便が難しくなる場合もある馬尾症候群などが考えられる。
注意を必要とする腰痛としては、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要因(人間関係への不満、不安、ストレス、抑うつ)。 太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(出産にて腰痛は軽快する)。 腰に無理のかかる職業(力仕事介護タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女比は、そんなにない。 左右の脚の長さは、あまり腰痛の要因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインによれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であると言っている。
腰痛の要因は、腰部に過度な負担のかかる腰の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウエスト部に痛み発赤などを覚える様態を指す言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
場所で学会の政策カルチャーや暮らし、仕来たりが異なっていても腰(こし)の疾病の罹患率は、だいたい一定である。 世界保健機構WHOの著述では、以下のように書かれている。
「腰(こし)の痛みの発症する確立や有病率は、おのおのの土地のあらゆる場所でほぼ一定である。
腰部(ようぶ)の痛みは仕事を休むりゆうのナンバー1」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部(ようぶ)の病気の要因は生活の中での姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの指摘以来、ヨーロッパでは作業中・家事などの対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパにおける腰の疼痛の一生のうちでの発症の頻度は84%で、有病率は23%です。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカおいては、大半の患者の腰の疾病は原因を定めることのできない原因不明の腰痛だということです。 この内容に関して、ナッケムソンははっきりとアカデミーの問題点を指摘している。
米国アメリカは腰部(ようぶ)の疼痛が原因で、1年間に日本円で1000億円以上が治療費として使われていると算出されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰(こし)の疼痛が有訴者率一番(もっとも多い症状)であり、国民の8割強が一生において腰部(ようぶ)の疼痛を体験している。 多くの人は腰の疼痛を訴えてもレントゲン・MRI診断で異常が見当たらないようなことも多くあります。
病原が見付かった時でもそのことが腰(こし)の症状の原因でない事もあり、腰部(ようぶ)の疾患患者の80%は病因場所のわからない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疼痛中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定が断定できるのは15%ほどであり、残りの85%くらいは、原因箇所の断定できない非特異的腰痛である。 レントゲン・MRI異常所見が、見付かったとしても、その箇所が即腰部の病気の要因のだとは断定できません。
NO.8
高齢者の腰の痛み
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれており、レントゲン・CT・MRIで大抵の高齢の方には見られるが、大半の場合には、それは腰(こし)の疾病の要因ではありません。
それは、時々手術を実施する理由にされるが、その手術がうまくいっても結果的に腰部(ようぶ)の病気が軽減することはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維に過度な緊張が加えられることで、筋肉が緊張する為にひきおこされる腰部(ようぶ)の疼痛です。
異常な負荷を加えられると、交感神経は常に優位になり活発化し緊張を加えられ、余計な他の筋肉にも力が入る。
すると崩れたバランスを修正しようと腰の筋肉にかかる力が大きくなり、腰痛が起こる。
NO.10
慢性腰痛。
腰(こし)の疾患が、3ヶ月以上持続する状況は慢性腰痛と言われます。
精神的な不安やストレスなどの心因性要素の関与が大きい。 急性腰痛(きゅうせいようつう)から慢性的な腰部の症状への移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死因の三大要因一つにイアトロジェニック病というものがあるようです。 1位は心臓病、2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病という病はわかりやすくいいますと医者により引き起こされた死。 医療のミスや薬、手術などが要因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛の種類には、致死性の高い腹部大動脈瘤や大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便がしにくくようなこともある馬尾症候群などが挙げられる。 注意を要する腰痛としては、結核性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素(仕事場での不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。
肥満(BMI)。 妊娠後期(出産にて腰痛は軽快する)。
腰に負担のかかる職業(重い物の運搬介護職、運転手)。 運動不足。 腰痛の男女比は、そんなにない。
左右の脚の長さは、あまり腰痛の原因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインでは、腰痛は、疾患でなく、症状であると言及している。 腰痛の原因は、腰部に負荷のかかる腰の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




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緊張性頭痛と「もみほぐし」 .

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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウエスト周りに痛み発赤などを感じ取る病態を指し示す一般的な語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
地域で行政の政策カルチャーや生活、習慣が違っても腰(こし)の疾病の発症の頻度は、比較的一定である。 世界保健機関の報告では以下のように語られている。 「腰部の疼痛の発症する割合や有病率はそれぞれの土地のあちこちほぼ一定である。 腰部の疾病は、世界各国で仕事を休まなければならないりゆうのナンバー1」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰の症状の原因は、普段の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの提言から、欧州では就労中・家事などの対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、欧州における腰部(ようぶ)の病気の一生のうちでの発症の頻度は84%で、有病率は23%であります。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカにおいても、数多くのクランケの腰部(ようぶ)の疾病は、原因を断定できない原因不明の腰痛だと言うことです。 この原因についてナッケムソンは明確に学会の問題点を示唆されています。
米国では、腰部の症状の為に、1年間に日本のお金で1000億円以上が失われているとされています。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰部(ようぶ)の症状が自覚症状のある患者の比率で一番(最多の症状)であり、日本国民の80パーセント強が生涯において腰部の症状を体験されています。 多くの人は腰の痛みを訴えてもレントゲンやMRI診断で損傷箇所が見つけられない状況も多々あります。 異常があった時もその事が腰の症状の原因でないことも珍しくなく、腰部の痛み患者の80パーセントは病原場所がはっきりしない(原因を特定できない腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の症状中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の特定できるものは1.5割ほどであり、あとの8.5割程度は、要因の判断できない非特異的腰痛である。 レントゲンやMRI損傷箇所が、見つかったとしてもそれが即腰部(ようぶ)の症状の要因のとは特定できません。
NO.8
年配者の腰痛
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、お年寄りにはとてもありふれており、エックス線・MRIで、多くの高齢者にはみうけられるが、ほとんどのケースは、それは腰部の痛みの原因ではない。
それは、ときどき手術を実施する理由にされるが、その外科的手術が成功して最終的には腰の疼痛が減少することは多くないのである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維によけいなストレスが加えられることで、筋肉が過度に緊張するために発現する腰部の痛みであります。
過度なストレスを加えられると、交感神経は通常優位になり活性化し緊張をしいられ、余計な他の筋組織にも力が入る。
その結果バランスを修正しようと腰の筋繊維ストレスが大きくなり、腰痛が起こる。
NO.10
慢性腰痛。
腰部の病気が、3ヶ月以上継続するケースは慢性腰痛と言われます。
精神的不安やストレスなどの心因性因子の関与が大きい。 急性の腰の疼痛から慢性的な腰の痛みへの移行は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
米国の死亡の原因の3大原因の1つにイアトロジェニック病があります。 1位は心臓病、2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。 イアトロジェニック病というのは簡単にいうと医者によって引き起こされた死です。 医療ミスや薬、手術などが要因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の種類には、致死性の腹部大動脈瘤&大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が難しくなる場合もある馬尾症候群が挙げられる。
注意を必要とする腰痛は、結核性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素(家族への不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。
太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(出産後腰痛は軽減する)。 腰に負荷のかかる職業(力仕事介護職業運転手)。 運動不足。 腰痛の男女差は、そんなにない。
左右の脚の長さは、あまり腰痛の原因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおけるガイドラインでは、腰痛は、疾病ではなく、症状であるといっている。
腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる腰の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の周りに疼痛炎症などを感じ取る様を指し示す一般的に使用される言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
国・地域で学会の施策カルチャーや暮らし、慣習が違っても腰部の病気の発症の頻度は、だいたい一定である。 世界保健機関の資料では、後述のように記載されている。
「腰部の疾患の発症する割合や有病割合は、おのおのの土地の至る所でほぼ変わりないのである。 腰(こし)の疼痛は仕事を休まなければならない原因の筆頭である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰の症状の原因は姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの提言以来、欧州では就業中・炊事洗濯中などの対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰部の痛み診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパにおける腰部(ようぶ)の疾患の生涯発症の度合いは84%で、有病率は23%であります。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカおいては、数多くの患者の腰痛(ようつう)は、要因を特定できない原因不明の腰痛のようです。 この事についてナッケムソンは明確にアカデミーの問題を示唆されています。 米国は腰部(ようぶ)の疼痛により、1年間に日本円にして1000億円以上が医療費として使われていると算出されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
わが国においても腰の疾患が自覚症状のある患者の比率で第一位(最多の症状)で、国民の8割強が一生において腰痛(ようつう)を体験されています。 多くの人は腰(こし)の疾患を主張してもレントゲンやMRI診断で異常が見当たらないような場合多い。 異常個所が認められる場合でも、その異常部位が腰(こし)の病気の原因とは限らず、腰部(ようぶ)の疼痛患者の80%が要因部分の特定されていない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の病気患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断がはっきりしているのは15%程度であり、それ以外の8.5割程度は、腰痛の原因の断定できない非特異的腰痛である。 CTやMRI病変箇所が、見付かったとしても、そのことが腰の疾病の原因とは断定できない。
NO.8
高齢者の腰痛
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、年配者にはありふれており、レントゲン・CT・MRIで、たいていの年寄りには見られるが、大方のケースは、それは腰痛(ようつう)の要因ではありません。
それは、ときどき外科的手術実施する理由にされるが、その外科的処置がうまくいっても最終的には腰部の疼痛が治ることはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維に過剰なストレスが加わることで、筋肉が過緊張する為引き起こされる腰部の症状なのです。 過剰なストレスを強いると、交感神経はいつも優位になり活性化し緊張を加えられ、関連する他の筋肉組織などにも力が入る。 その結果バランスをととのえようと腰の筋繊維過剰な負荷が増大し、腰痛が発現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰痛が、3ヶ月以上続くケースは、慢性腰痛という。
心理的な不安や精神的なストレスなどのメンタル性の関係があります。 急性の腰痛から慢性の腰痛への移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の原因の3大要因一つにイアトロジェニック病と言うものがあるそうです。
1位は心疾患2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病とは分かりやすくいいますと医者の治療により引き起こされた死のことです。
医療のミスや薬、手術などが原因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなるようなこともある馬尾症候群が考えられる。
注意を必要とする腰痛としては、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要素(人間関係への不満、不安、ストレス、抑うつ)。
太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽快する)。 腰に力のかかる職業(重量物の運搬、介護職、タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の差は、あまりない。
脚長差は、あまり腰痛の要因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおけるガイドラインによれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であると書かれている。 腰痛の要因は、腰部に過剰な負担のかかる体の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰周りに痛み発赤などを感ずる病態を指す語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
国は地域によって行政や学会の方策、カルチャーや暮し、慣わしが違っても腰部の痛みの罹患率は、おおよそ同じである。
WHO世界保健機関の資料は以下のように記載されている。
「腰部の疾病の発症の比率や有病率はそれぞれの土地のあらゆる場所でほぼ同じである。 腰(こし)の症状は仕事を休む原因のナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の病気の苦痛の原因は日常の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの提言以来、ヨーロッパでは労働中・炊事洗濯中などの予防対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰部の症状診療ガイドラインでは、欧州での腰痛(ようつう)の一生涯発症確立は84%で、有病割合は23%です。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカおいて、数多くの患者の腰(こし)の病気は、原因を診断できない非特異的腰痛だと言うことです。 この内容について、ナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題を指摘されています。
アメリカは、腰部の疾患によって、12ヶ月間に日本円にして1000億円以上が無駄に使われていると算出されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本においても、腰痛が有訴者率一番(もっとも多い症状)で、日本人の8割強が生涯において腰部(ようぶ)の疼痛を経験する。 多くの人は腰の疾病を主張してもレントゲン・MRIで病変箇所が見当らないことも数多い。 病原が見付かる時もその異常個所が腰部の疼痛の原因とは限らず、腰の疼痛患者の80%が病原場所が特定できない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の疾患の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の特定できるものは15%くらいであり、残りの8.5割くらいは、要因の特定できない非特異的腰痛である。 レントゲンやCTやMRI病変箇所が見つかっても、それが即腰の痛みの要因のとはかぎりません。
NO.8
お年寄りの腰の痛み
椎間板障害や脊柱管狭窄は、高齢者にはありふれていて、CT検査やMRI検査でおおかたの老人の方には見られるが、大方のケースは、それは腰(こし)の疾病の要因ではない。
そのことは、しばしば手術を実施する根拠にされるが、その手術が成功して結果的に腰部(ようぶ)の疼痛が良くなることはまれである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維によけいな緊張が掛けられることで、筋肉が緊張する為引き起こされる腰の症状なのです。
過度なストレスを強いると、交感神経はいつも優位になり活性化し緊張を強いられ、他の筋肉組織にも力が入る。 その結果バランスを調整しようと腰の筋繊維負荷が大きくなり、腰痛が発現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰(こし)の病気が、3ヶ月以上続く場合、慢性腰痛という。 心理的不安や心理的なストレスなどの心因性要素の関与があります。 突然の腰部の痛みから慢性腰痛への移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
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イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡原因の三大原因の1つにイアトロジェニック病というものがあります。
1位は心臓疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病というのはわかりやすくいいますと病院の治療で引き起こされた死。
医療のミスや薬品手術などが要因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛は、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が困難になることもある馬尾症候群などが考えられる。 注意を必要とする腰痛としては、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要因(仕事場での不満、不安、精神的ストレス、抑うつ)。 肥満(BMI高値)。 妊娠後期(産後腰痛は軽減する)。 腰に力のかかる職業(力仕事介護運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の差は、大きくない。 脚長差は、あまり腰痛の原因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインによれば、腰痛は、疾患でなく、症状である。 腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる体の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の周囲に痛み発赤などを覚える状況を指し示す一般的な語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
国は地域によって行政の方策カルチャーや生活様式や習わしが異なっても、腰痛の発症の比率は、おおむね同じである。 世界保健機構WHOの報告ででは以下のように記載されている。 「腰(こし)の疼痛の発症の頻度や有病割合は、それぞれの地域の至る所でおおよそ同じです。
腰(こし)の疾病は世界で仕事を休業する要因のナンバー1」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰の疼痛の症状の原因は骨格の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言以来、欧州では職務中・家事労働中などの予防が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインによれば、ヨーロッパにおける腰(こし)の病気の生涯発症確立は84%で、有病割合は23%になります。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカおいては、数多くのクランケの腰(こし)の症状は、要因を特定できない非特異的腰痛である。 このことに関して、ナッケムソンは明確にアカデミーの問題を指摘している。 アメリカは腰部の痛みになった為に1年間に日本円にすると1000億円以上が無駄に使われていると算出されています。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰部の病気が有訴者率トップ(もっとも多い症状)であり、日本国民の80パーセント以上が一生において腰痛を経験している。 多くの人は腰(こし)の疼痛を訴えているが、エックス線やMRIで原因が認められない場合も普通にあります。
異常が見つかる場合でも、その病変部位が腰痛(ようつう)の要因とは限らず、腰部の病気患者の8割は原因部分の特定することができない(原因を特定できない腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の痛み中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因のはっきりしているものは15パーセント程度であり、残りの8.5割程度は、要因のはっきりしない非特異的腰痛である。 CTやMRI異常個所が見付かったとしてもそれが即腰部(ようぶ)の病気の要因のだとは限りません。
NO.8
老人の腰痛。
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、老人には非常にありふれており、CT検査やMRI検査で、多くの高齢の方には認められるが、ほとんどのケースでは、それは腰部(ようぶ)の病気の原因ではない。
それは、ときどき外科的手術実施する根拠にされるが、その外科的手術がうまくいっても結果的には腰の疼痛が改善されることはまれである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などによけいなストレスがかかることで、筋繊維が過緊張するために引き起こされる腰部の症状です。
許容範囲を超えた負荷を強いると、交感神経は常に優勢になり活性化し緊張を加えられ、関連する他の筋肉にも力が入る。
その結果均衡回復しようと腰の筋繊維過剰な負担が増大し、腰痛が発現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の症状が、3ヶ月以上継続するケースは、慢性腰痛です。
心理的不安や精神的ストレスなどの心因性因子の関係があります。 急性の腰の疼痛から慢性の腰の疼痛への転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡の要因の三大原因の1つにイアトロジェニック病というものがあるそうです。
1位は心臓病、2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。 イアトロジェニック病というのはわかりやすくいいますと病院により引き起こされた死のことです。
医療や薬品手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の種類には、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤や大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便ができにくくなる場合もある馬尾症候群が挙げられる。 注意を必要とする腰痛は、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要因(家庭での不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。
太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽快する)。 腰に負担のかかる職業(重い物を運ぶ介護職、職業運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の差は、大きくない。 左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の要因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインでは、腰痛は、疾病でなく、症状であると書かれている。
腰痛の要因は、腰部に過剰な負担のかかる腰の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰に苦痛、発赤などを生ずる状況を指す一般的に使用される言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
国によって行政の政策文化や暮し、習わしが違っていても腰(こし)の疾患の発症する確立はおおむね同じである。 世界保健機関(WHO)の資料では次項のように語られている。
「腰部の疾患の発症する確立や有病率は、それぞれの国のたくさんの場所でほぼ一定です。 腰部(ようぶ)の疾病は、休業する要因のナンバー1」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部の病気の痛みの原因は、日常の姿勢にあるとの昭和51年のナッケムソンの指摘以来、ヨーロッパでは職務中・炊事洗濯中などの予防対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインによれば、欧州での腰(こし)の症状の一生のうちでの発症の比率は84%で、有病率は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカおいては、数多くの人の腰部の症状は、要因を特定できない原因不明の腰痛である。 このことに関して、ナッケムソンは明確にアカデミーの問題点を示唆しています。 アメリカでは、腰部の疾病が原因で、1年間に日本円に換算し1000億円以上が無駄に使われているとされています。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰部(ようぶ)の疾患が自覚症状のある患者の比率で一番(もっとも多い症状)であり、日本人の8割強が一生において腰部の病気を経験しています。 多くの人は腰の痛みを訴えているが、エックス線・MRI診断で病変箇所が見付けられないことも多くあります。
病原があった場合でも、その病変が腰(こし)の疼痛の原因とは限らず、腰(こし)の症状の人の80パーセントは要因部位が特定することができない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の疾患を訴える患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が特定できるものは15パーセント程度であり、残りの8.5割くらいは、要因のはっきりしない非特異的腰痛である。 エックス線やMRI異常が、認められても、そのことが腰(こし)の疾病の原因であるとは特定できません。
NO.8
お年寄りの腰痛
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、年配者には非常にありふれており、レントゲンやMRIで、多くの老人にはみうけられるが、おおかたの場合には、それは腰(こし)の疾病の原因ではありません。
それは、時々外科的処置実施する理由にされるが、その外科的手術が成功して結果的には腰部の疾病が減少することはまれである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維に過剰なストレスが加わることで、筋肉繊維が緊張するため発現する腰部の病気である。
限度を超えた負荷を加えられると、交感神経は常に優位になり活性化し緊張を強いられ、関連する他の筋繊維などにも力が入る。 その結果均衡回復しようと腰の筋肉に過剰な負担が大きくなり、腰痛が発症する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の疾患が、3ヶ月以上継続する時、慢性腰痛です。
精神的不安や心理的なストレスなどのメンタル因子の関りが大きい。 突発的な腰の痛みから慢性的な腰部の症状への変化は、しばしばイアトロジェニックである。
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アメリカの死亡原因の三大原因の1つにイアトロジェニック病というものがあるようです。 1位は心臓の病気2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病とはわかりやすく言いますと、医者で起こされた死です。
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危険な腰痛。
危険性の高い腰痛としては、致死性の高い腹部大動脈瘤&大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が困難になるようなこともある馬尾症候群が考えられる。
注意を必要とする腰痛は、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
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非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要因(家庭での不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。
肥満(BMI)。 妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽減する)。 腰に無理のかかる職業(重い物を運ぶ介護職業運転手)。
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